Hoy os dejamos en nuestro blog unos sencillos ejercicios que os ayudarán a relajar los ojos.
Hoy en día pasamos muchas horas frente a la pantalla del ordenador, y esto produce una fatiga enorme en nuestra visión, que puede provocar además de vista cansada, un fuerte dolor de cabeza.
Desde GzmPrevención os queremos dejar una pequeña ficha explicativa de unos sencillos ejercicios que os ayudarán a relajar los ojos.
¡Esperamos que os sean de ayuda!
